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Ayer visitamos el Museo Arqueológico Nacional. Fuimos en metro hasta la calle Serrano con sus tiendas adornadas para la Navidad, mucha gente de compras y paseando. Aunque hacía frio, el día estaba muy bonito.

Visitamos la exposición “Habitando la Diáspora” en el Espacio de Igualdad Lourdes Hernández, una exposición que habla de mujeres migrantes. Mujeres con una historia que contar de la que pudimos disfrutar mediante fotos y relatos.

Amanece el día soleado, buen pronóstico pues la víspera llovía. Algunas conocemos Chinchón de haber ido a comprar ajos para vender. Al llegar, vamos a la Oficina de Turismo para que nos informen de qué ver y lo más interesante.

Taller de hábitos saludables

En el mes de junio, hemos realizado un taller de alimentación de dos sesiones que han sido impartidas por Saray Pino Vega, enfermera del CMSc del distrito de Carabanchel. Con ello hemos aprendido a diferenciar los tipos nutrientes de los alimentos como los carbohidratos, proteínas, grasas, etc. y todas las propiedades necesarias que nos aportan.